1. Thiếu nước
Nước đóng vai trò rất quan trọng, biểu hiện đầu tiên của thiếu nước là da sẽ khô ráp, và môi cũng thế. Nếu bạn không uống đủ nước trong một thời gian dài thì môi trở nên khô và dễ bong tróc là điều khó tránh khỏi. Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời hoặc ngồi trong máy lạnh thì cơ thể sẽ nhanh mất nước và khiến môi nứt nẻ nhanh chóng hơn. Lúc này, chỉ cần bạn bổ sung nước và duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày thì cơ thể sẽ tự cân bằng và cung cấp đủ độ ẩm cho môi.
2. Không bảo vệ đôi môi khi ra đường
Môi cũng giống như da, nếu đôi môi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có chứa tia UV trong suốt một thời gian dài thì môi sẽ bị thâm và khô ráp, nứt nẻ. Hãy tìm một thỏi son dưỡng môi có thành phần chống nắng thích hợp giúp bảo vệ đôi môi bạn trước tia cực tím và nhớ đeo thêm khẩu trang để bảo vệ đôi môi của mình tốt nhất nhé.
3. Không tẩy da chết cho môi
Những đôi môi không được chăm sóc, tẩy tế bào chết cẩn thận sẽ dễ khô và bong tróc khi gặp những thay đổi về thời tiết. Nguyên nhân là do các bụi bẩn, tế bào chết bám và lưu giữ trên môi trong thời gian dài. Vì vậy, cũng như da mặt, da môi nên được tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần để lấy sạch bụi bẩn và những phần da đã thoái hóa. Đồng thời tăng cường kích thích cho tế bào mới sản sinh thêm, giúp làn môi luôn tươi trẻ.
4. Thói quen liếm môi
Khi cảm thấy môi đang bị khô, nhiều người thường có thói quen liếm môi. Đây là một sai lầm rất nghiêm trọng, thói quen này giúp ta có cảm giác môi đỡ khô nhưng lại là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây khô môi.
Nguyên nhân: Trong dung dịch nước bọt chứa enzyme, muối vô cơ, protein, amylase (một loại men tinh bột) giúp tiêu hóa các chất trong thức ăn. Khi bạn liếm môi thì ngay lúc đó bạn sẽ thấy môi ẩm hơn, nhưng khi nước trong dung dịch bay hơi, để lại amylase dính trên bề mặt môi. Chất này sẽ làm da môi co lại và dễ khô ráp hơn.
Vì thế, nếu đang có thói quen liếm môi thì bạn cần bỏ ngay để không ảnh hưởng đến sức khỏe đôi môi của bạn nhé.
5. Chế độ ăn uống
Một chế độ ăn không đảm bảo đủ dinh dưỡng cũng có thể là nguyên nhân gây thiếu chất, từ đó khiến đôi môi của bạn bị khô nứt, bong tróc. Hãy bổ sung đầy đủ các rau củ chứa:
- Vitamin B (có nhiều trong ngũ cốc, các loại hạt, trứng, sữa, bơ,…) ngăn ngừa lão hóa, trị thâm và làm mềm môi.
- Vitamin E (có nhiều trong các loại dầu thực vật, hạnh nhân, rau xanh, đu đủ, xoài..) chống oxy hóa, làm sáng môi.
- Vitamin C (có nhiều trong cam, súp lơ xanh, dâu tây, đu đủ, dứa,..) giúp môi chống lại các gốc tự do từ tia cực tím, thúc đẩy trao đổi chất và ngăn ngừa lão hóa.
Ngoài ra, việc tiêu thụ quá nhiều Vitamin A (có nhiều trong gan động vật, cà rốt, bí đỏ,…) sẽ gây ra tình trạng môi khô, nên bạn chú ý khi thực đơn hằng ngày chứa nhiều các thực phẩm này nhé.
6. Sử dụng kem đánh răng
Tại sao kem đánh răng có thể là nguyên nhân gây khô môi? Bởi vì trong một số các loại kem đánh răng hiện nay có chứa thành phần sodium lauryl sulfate – chất này có thể kích ứng môi, khiến đôi môi khô và nứt nẻ. Vì vậy, sau khi đánh răng, bạn nhớ chú ý: nếu môi cảm thấy khó chịu, nứt nẻ thì hãy thử sang loại kem đánh răng khác nhé.
7. Do bệnh lý
Ngoài những nguyên nhân trên thì đôi môi nứt nẻ đôi khi còn do một số bệnh lý từ trong cơ thể. Ví dụ như bệnh về tuyến giáp, bệnh vẩy nến có thể gây khô môi; bệnh Perleche hoặc bệnh tiểu đường cũng khiến làn da quanh miệng bị khô, bong tróc thậm chí lở loét. Do đó, nếu đã thử mọi cách mà môi bạn vẫn khô ráp, nứt nẻ thì bạn nên cân nhắc đi khám để có hướng điều trị kịp thời, không ảnh hưởng quá xấu cho sức khỏe bạn nhé.
Bài viết liên quan
- Kỹ Thuật Phun Môi 3D Chuẩn Châu Âu
- Phun Môi Uống Sữa Có Ảnh Hưởng Đến Quá Trình Lên Màu
- 4 Kiểu Phun Môi Tự Nhiên Khiến Chị Em Mê Mẫn
- Phun Xăm Môi Pha Lê Đẹp Tự Nhiên Cho Nam
- Phương Pháp Phun Mày Chạm Hạt Cho Vẻ Đẹp Tự Nhiên
- Cách Phun Môi Dày Thành Mỏng An Toàn
- Những Cách Làm Môi Mỏng, Nhỏ Tự Nhiên Cho Nam
- Những Cách Làm Môi Mỏng, Nhỏ Tự Nhiên Cho Nam
- Phun Môi Công Nghệ Châu Âu Ở Đâu An Toàn?
- Phun Môi Bị Chảy Nước Mô & Những Hậu Quả Khó Lường
- Có Nên Phun Môi Xí Muội Không
- Phun Môi Xí Muội Ở Đâu Đẹp?
- Phun Môi Và Xăm Môi Khác Nhau Thế Nào
- Giải Đáp Thắc Mắc Phun Môi Pha Lê Màu Nào Đẹp?
- Phun Môi Pha Lê Có Tốt Hay Không
- Phun Môi – Bí Quyết Chọn Màu Môi Chuẩn, Hot Nhất Hiện Nay
- Bí Quyết Chọn Màu Phun Môi Phù Hợp Nhất Với Bạn
- Bí Quyết Chọn Màu Phun Môi Phù Hợp Nhất Với Bạn
- Phun Lông Mày Chọn Màu Gì Đẹp: Màu Nâu Tây, Nâu Đen Hay Màu Khói
- Những Dáng Lông Mày Phát Tài Chị Em Không Thể Bỏ Qua
- Điểm Danh Những Dáng Lông Mày Có Tướng Phú Quý
- Bí Quyết Chăm Sóc Lông Mày Rậm Tự Nhiên
- Bí Quyết Chăm Sóc Lông Mày Rậm Tự Nhiên
- Điểm Danh Những Kiểu Lông Mày Nam Đẹp Hút Hồn Phái Phụ Nữ
- Chân Mày Phong Thuỷ – Tướng Số Thay Đổi Vận Mệnh 2024
- Những Thói Quen Khiến Lông Mày Càng Ngày Càng Xấu Xí
- Hướng Dẫn Xóa Xăm Chân Mày Bằng Dung Dịch Color Lift
- Dưỡng Ẩm Cho Đôi Môi Căng Mọng Bằng Những Nguyên Liệu Dễ Kiếm
- Bí Quyết Sở Hữu Làn Môi Xinh Trong Những Ngày Hè
- THEO ĐUỔI ĐAM MÊ VỚI SỰ PHÁT TRIỂN BÙNG NỔ CỦA NGÀNH THẨM MỸ
- 9X ‘gác’ tấm bằng giỏi đại học, xây dựng thương hiệu phun xăm nghệ thuật có tiếng
- SexybrowGH xu hướng toàn cầu của ngành phun xăm thẩm mỹ
- Phun mày Ombre uy tín, an toàn, chất lượng nhất trên thị trường hiện nay
- Phun môi collagen là gì? Phun môi màu nào đẹp nhất?
- Những lưu ý khi phun mí mắt bạn nên biết
- Những điều cần biết trước khi phun xăm môi
- BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ MÀU MỰC SAU PHUN XĂM LUÔN BỀN ĐẸP
- Chăm sóc môi sau phun đúng cách để lên màu nhanh và đẹp
- Khử thâm môi kiêng ăn gì, trong bao lâu? Nên ăn gì sau khi khử thâm môi?
- Những ưu điểm của Sexybrow
- Phun Xăm Mí Mắt Trên: Kiểu Viền Mắt Đẹp Tự Nhiên
- Có nên phun mí dưới không? Phù hợp với những ai?
- Những điều cần ghi nhớ khi chăm sóc lông mày sau phun
- CÁCH CHỌN MÀU PHUN MÔI PHÙ HỢP VỚI MÀU DA
- 4 Kiểu Phun Môi Tự Nhiên Khiến Chị Em Mê Mẫn
- Sau Phun Môi Nên Uống Thuốc Gì Lên Màu Nhanh và Chuẩn
- Phun Môi Vi Chạm Collagen Nên Kiêng Ăn Gì?
- Các cách chăm sóc môi hiệu quả sau phun
- Phun Môi Sau Bao Lâu Được Đánh Son
- Phun Chân Mày Phong Thuỷ – Tướng Số Thay Đổi Vận Mệnh
- Những Thói Quen Khiến Lông Mày Càng Ngày Càng Xấu Xí
- Bí Quyết Chăm Sóc Lông Mày Rậm Tự Nhiên
- Những Sai Lầm Khi Tạo Dáng Lông Mày
- Bí Quyết Chọn Mực Điêu Khắc Chân Mày Chuẩn Nhất
- Mực Xăm Môi Nào Tốt Nhất Hiện Nay?
- NÊN CHỌN PHƯƠNG PHÁP LÀM ĐẸP MÔI NÀO PHÙ HỢP?
- Hút Thâm Phun Môi Collagen Vi Chạm Cho Nữ
- Phun Mày Tản Bột Siêu Mịn Hàn Quốc
- Phun Mí Mắt Hàn Quốc Cho Vẻ Đẹp Tự Nhiên
- Cách Lựa Chọn Kiểu Phun Mí Mắt Phù Hợp Với Từng Dáng Mắt
- Lỗi Thường Gặp Trong Phun Mí Mắt & Cách Khắc Phục
- Cách Khắc Phục Môi Phun Bị Thâm Hiệu Quả Nhất
- Bí Quyết Làm Giảm Đau Cho Khách Khi Phun Môi
- Cách Khắc Phục Môi Phun Bị Thâm Hiệu Quả Nhất
- Cách Xử Lý Môi Phun Không Đều – Môi Lem – Môi Thâm Chuẩn
- Cách Xử Lý Các Lỗi Khi Phun Môi: Bị Hư, Thâm, Khô, Không Màu
- Không Có Khiếu Vẽ Học Phun Xăm Thẩm Mỹ Được Không?
- Bí Quyết Để Khách Hàng Thoải Mái Khi Làm Chân Mày
- Cách Xử Lý Phun Mày Da Khó Ăn Màu An Toàn
- Khi Phun Xăm Da Khách Không Ăn Thuốc Tê Phải Làm Sao
- Những Trường Hợp Không Nên Phun Xăm Thẩm Mỹ
- Trường Hợp Nào Nhất Định Nên Phun Xăm Môi?
- Hướng Dẫn Bôi Thuốc Mỡ Sau Khi Phun Môi Đúng Cách
- Phun Môi Bao Lâu Mới Lên Màu Chuẩn?
- Phun Môi – Làm Sao Để Chọn Màu Môi Cực Chuẩn
- Phương Pháp Phun Chân Mày Ombre
- Phương Pháp Phun Mày Chạm Hạt Cho Vẻ Đẹp Tự Nhiên
- Cách Giúp Chân Mày Giữ Được Bền Màu Hơn 3 Năm
- Xử Lý Vùng Da Chân Mày Bị Xanh Đỏ Sau Khi Phun Xăm
- Những Lỗi Thường Gặp Khi Phun Thêu Chân Mày
- Những Lỗi Thường Gặp Khi Phủ Bột Lông Mày Ombre và Khắc Phục
- Bí Quyết Pha Mực Phun Để Chân Mày Mềm Mại Sắc Nét
- Hướng Dẫn Kỹ Thuật Pha Màu Mực (Cơ Bản) Làm Chân Mày, Mắt, Môi
- Hướng Dẫn Kỹ Thuật Sử Dụng Tê Mày An Toàn – Chính Xác
- Cách chọn & vẽ dáng chân mày hợp với từng khuôn mặt, màu da
- Cách Lựa Chọn Kiểu Phun Mí Mắt Phù Hợp Với Từng Dáng Mắt
- Cách Khắc Phục Phun Mí Mắt Bị Trổ Xanh
- Phương Pháp Phun Mí Mắt Trên Có Đau Không?
- Phun Mí Mắt Bị Sưng Phải Làm Sao?
- Có Nên Phun Mí Mở Tròng Không
- Cách Khắc Phục Môi Phun Bị Thâm Hiệu Quả Nhất
- Bí Quyết Xóa Thâm Viền Môi Bằng Công Nghệ Cao 100% Không Để Lại Sẹo
- Cách Xử Lý Các Lỗi Khi Phun Môi: Bị Hư, Thâm, Khô, Không Màu
- Cách Xử Lý Môi Phun Không Đều – Môi Lem – Môi Thâm Chuẩn
- Những Lỗi Thường Gặp Khi Phun Thêu Chân Mày
- Xử Lý Vùng Da Chân Mày Bị Xanh Đỏ Sau Khi Phun Xăm
- Những Lỗi Thường Gặp Khi Phun Thêu Chân Mày
- Những Khách Hàng Nào KHÔNG NÊN Điêu Khắc Chân Mày
- Để Có Chân Mày Điêu Khắc Đẹp và Bền Khách Hàng Cần Biết Gì?
- Xử Lý Vùng Da Chân Mày Bị Xanh Đỏ Sau Khi Phun Xăm
- Những Lỗi Thường Gặp Khi Phun Thêu Chân Mày
- Cách chọn & vẽ dáng chân mày hợp với từng khuôn mặt, màu da
- Cách Lựa Chọn Kiểu Phun Mí Mắt Phù Hợp Với Từng Dáng Mắt
- Lỗi Thường Gặp Trong Phun Mí Mắt & Cách Khắc Phục
- Các Lỗi Thường Gặp Trong Phun Điêu Khắc Mí Mắt
- Điểm Danh Các Lỗi Thường Gặp Trong Điêu Khắc Mày
- Quy Trình Điêu Khắc Chân Mày Chuẩn Nhất
- Cách Làm Lông Mày Phun Nhanh Bong và Lên Màu Chuẩn
- Cách Đưa Mực Vào Da Để Chân Mày Bong Không Mất Sợi
- Cách chọn & vẽ dáng chân mày hợp với từng khuôn mặt, màu da
- Bí Quyết Đưa Mực Vào Da Đúng Cách Khi Điêu Khắc Chân Mày
- Cách Lựa Chọn Kiểu Phun Mí Mắt Phù Hợp Với Từng Dáng Mắt
- Cách Khắc Phục Phun Mí Mắt Bị Trổ Xanh
- Phun Mí Mắt Có Phải Ăn Kiêng Không
- Phun Mí Mắt Giữ Được Trong Thời Gian Bao Lâu?
- Cách Xử Lý Khi Phun Mí Mắt Bị Loang Màu
- Khi Nào Cần Điều Chỉnh Viền Môi Trước Khi Phun Xăm
- Hướng Dẫn Cách Định Hình Viền Môi Trước Khi Phun
- Cách Làm Lông Mày Phun Nhanh Bong và Lên Màu Chuẩn
- Cách Đưa Mực Vào Da Để Chân Mày Bong Không Mất Sợi
- Hướng Dẫn Kẻ Chân Mày Đẹp Và Hợp Phong Thủy
- Phun Chân Mày Đẹp Tự Nhiên Cần Chú Ý Điều Gì
- Bí Quyết Xóa Thâm Viền Môi Bằng Công Nghệ Cao 100% Không Để Lại Sẹo Bờ Môi - Viền Môi
- Phun Chân Mày Magic Shading Cho Mày Đẹp Tự Nhiên
- Phun Mày Tán Bột Bao Lâu Thì Đẹp?
- Cách Xử Lý Các Lỗi Khi Phun Môi: Bị Hư, Thâm, Khô, Không Màu
- Phương Pháp Phun Mày Chạm Hạt Cho Vẻ Đẹp Tự Nhiên
- Cách Khắc Phục Môi Phun Bị Thâm Hiệu Quả Nhất
- Cách Giúp Chân Mày Giữ Được Bền Màu Hơn 3 Năm
- Cách Xử Lý Môi Phun Không Đều – Môi Lem – Môi Thâm Chuẩn
- Cách Làm Lông Mày Phun Nhanh Bong và Lên Màu Chuẩn
- Học Cách Phun Môi Nhanh Bám Màu Chuẩn Nhất
- Cách Đưa Mực Vào Da Để Chân Mày Bong Không Mất Sợi
- Cách Chăm Sóc Môi Phun Sau Khi Bong Chuẩn Nhất
- Cách Xử Lý Chân Mày Điêu Khắc Không Lên Màu
- Cách Làm Lông Mày Phun Nhanh Bong và Lên Màu Chuẩn
- Cách Đưa Mực Vào Da Để Chân Mày Bong Không Mất Sợi
- Cách Xử Lý Chân Mày Phun Quá Đậm Thành Màu Tự Nhiên
- Cách Xử Lý Phun Mày Da Khó Ăn Màu An Toàn
- Khi Phun Xăm Da Khách Không Ăn Thuốc Tê Phải Làm Sao
- Chú Ý Những Trường Hợp Khách Hàng Không Được Phun Xăm Thẩm Mỹ
- Màu Môi Nào Phù Hợp Với Làn Da Của Đa Số Người Dân Việt
- Nối Mi Kiểu Búp Bê Cho Đôi Mắt Long Lanh Thu Hút
- Cách Lựa Chọn Kiểu Phun Mí Mắt Phù Hợp Với Từng Dáng Mắt
- Lựa Chọn Kiểu Nối Mi Phù Hợp Với Từng Dáng Mắt
- Cách chọn & vẽ dáng chân mày hợp với từng khuôn mặt, màu da
- Kỹ Thuật Phun Viền Môi Cho Từng Dáng Cụ Thể
- Cách Thải Độc Bằng Than Hoạt Tính An Toàn
- Cách Làm Mặt Nạ Lột Mụn Cám Từ Thiên Nhiên
- Kỹ Thuật Ủ Tê Mí Mắt An Toàn và Chính Xác
- Sau Khi Điêu Khắc Chân Mày Có Cần Dặm Lại
- Quy Trình Điêu Khắc Chân Mày Chuẩn Nhất
- Cách Làm Lông Mày Phun Nhanh Bong và Lên Màu Chuẩn
- Phun Môi Collagen Cần Chú Ý Những Gì
- Cách Khắc Phục Môi Phun Bị Thâm Hiệu Quả Nhất
- Bí Quyết Làm Giảm Đau Cho Khách Khi Phun Môi
- Bí Quyết Để Khách Hàng Thoải Mái Khi Làm Chân Mày
- Hướng Dẫn Kỹ Thuật Chỉnh Sửa Môi – Viền Môi
- Kỹ Thuật Ủ Tê Mí Mắt An Toàn và Chính Xác
- Bí Quyết Pha Mực Phun Để Chân Mày Mềm Mại Sắc Nét
- Hướng Dẫn Kỹ Thuật Pha Màu Mực (Cơ Bản) Làm Chân Mày, Mắt, Môi
- Hướng Dẫn Xóa Xăm Chân Mày Bằng Dung Dịch Color Lift
- Hướng Dẫn Kỹ Thuật Phun Thêu Chân Mày & Lưu Ý Xử Lý Lỗi
- Sau Khi Điêu Khắc Chân Mày Có Cần Dặm Lại
- Làm Chân Mày Về Có Cần Ăn Kiêng Hay Nghỉ Ngơi Không?
- Lý Giải Hiện Tượng Tại Sao Phun Chân Mày Bị Ngứa
- Tại Sao Lại Có Hiện Tượng Phun Môi Không Lên Màu
- Cách Khắc Phục Hiện Tượng Phun Môi 3 Ngày Chưa Bong
- Phun Môi 2 Tuần Bị Thâm Thì Phải Làm Sao?
- Nam Giới Môi Thâm Phải Làm Sao?
- Làm Thế Nào Để Phun Môi Không Sưng
- Sau Phun Môi Nên Uống Thuốc Gì Lên Màu Nhanh và Chuẩn
- Phun Môi Bao Lâu Mới Lên Màu Chuẩn?
- Mẹo Đơn Giản Để Sở Hữu Đôi Lông Mày Đẹp Tự Nhiên
- Những Thói Quen Khiến Lông Mày Càng Ngày Càng Xấu Xí
- Những Sai Lầm Khiến Môi Ngày Càng Thâm
- 9 Hỗn Hợp Tẩy Tế Bào Chết Giúp Môi Hồng, Căng Mọng
- Top 10 Cách Dưỡng Đôi Mi Dài Cong Vút Tại Nhà Bằng Nguyên Liệu Thiên Nhiên
- Top 8 Cách Trị Thâm Môi Hiệu Quả Nhất Định Phải Thử
- Phun Chân Mày Magic Shading Cho Mày Đẹp Tự Nhiên
- Phun Mày Tán Bột Bao Lâu Thì Đẹp?
- Công Nghệ Phun Tản Bột Cho Đầu Chân Mày Tự Nhiên
- Cách Giúp Chân Mày Giữ Được Bền Màu Hơn 3 Năm
- Sau Khi Điêu Khắc Chân Mày Có Cần Dặm Lại
- Phun Mí Mắt Bị Sưng Phải Làm Sao?
- Dưỡng Ẩm Cho Đôi Môi Căng Mọng Bằng Những Nguyên Liệu Dễ Kiếm
- Cần Làm Gì Khi Môi Sưng Phồng, Đau Rát Sau Khi Phun Xăm
- Phun Mí Mắt Có Phải Ăn Kiêng Không
- Phương Pháp Phun Mí Mắt Trên Có Đau Không?
- Phương Pháp Phun Môi Thẩm Mỹ Nào Tốt Nhất Hiện Nay
- Phun Môi Uống Sữa Có Ảnh Hưởng Đến Quá Trình Lên Màu
- Hướng Dẫn Cách Điều Trị Môi Sau Khi Phun Bị Khô
- Hướng Dẫn Bôi Thuốc Mỡ Sau Khi Phun Môi Đúng Cách
- Hướng Dẫn Cách Điều Trị Môi Sau Khi Phun Bị Khô
- Đừng Để Loang Lổ Màu Khi Phun Môi
- Nguyên Nhân và Cách Xử Lý Phun Môi Bị Loang Lổ
- Phun Môi Bị Chảy Nước Mô & Những Hậu Quả Khó Lường
- Phun Môi – Làm Sao Để Chọn Màu Môi Cực Chuẩn
- Phương Pháp Phun Chân Mày Ombre
- Phương Pháp Phun Chân Mày Màu Nâu Tây Chuẩn Đẹp
- Công Nghệ Phun Chân Mày Phẩy Sợi Chuẩn Đẹp
- Phun Thêu Chân Mày Giữ Được Bao Lâu
- Có Nên Phun Chân Mày Tán Bột Không?
- Cách Khắc Phục Môi Phun Bị Thâm Hiệu Quả Nhất
- Bí Quyết Xóa Thâm Viền Môi Bằng Công Nghệ Cao 100% Không Để Lại Sẹo
- Lý Do Nên Sử Dụng Nước Ép Thơm Sau Khi Làm Môi Xong
- Lý Do Nên Sử Dụng Nước Ép Thơm Sau Khi Làm Môi Xong
- Sau Khi Điêu Khắc Chân Mày Có Cần Dặm Lại
- Làm Chân Mày Về Có Cần Ăn Kiêng Hay Nghỉ Ngơi Không?
- Lý Giải Hiện Tượng Tại Sao Phun Chân Mày Bị Ngứa
- Phun Chân Mày Bị Đỏ Thì Phải Làm Sao
- Phun Môi Giữ Màu Được Bao Lâu Thì Phai?
- Phun Xăm Môi Nên Kiêng Ăn Gì Để Lên Màu Đẹp
- Sự Thật Điêu Khắc Chân Mày Giữ Được Bao Lâu Thì Mờ
- Da Đen Có Điêu Khắc Chân Mày Được Không?